Mityba (pagal HS)
Moderators: Mama Smilga, saulius, dage
Mityba (pagal HS)
Vis paskaitau HS puslapį, kuris čia forume nemažai linksniuojamas, ne viską aš ten dar supratau, bet pakaičius straipsnius po kelis kartus, kai kas "daeina"
Bet iškilo toks klausimas - o tai ką valgyt? Žinau, kad yra forume žmonių, panašiai besimaitinančių, papasakokit savo racioną. Gerai būtų detaliau, ne tik kad mėsa, pienas kiaušiniai, nekrakmolingos daržovės... Kaip Jūs visa tai valgot? Ir dėl termiškai neapdoroto maisto - ar lengvai perėjot, nes man kol kas net mintys valgyt žalią mėsą ar žalią, netgi pilnai neišvirusį kiaušinį sukelia nekokias emocijas...
Ir dar dėl vaikų bei kitų šeimos narių. Kol vaikai maži, tai žinoma, jie perima tėvų mitybos įpročius, bet jau kiek paaugę (sakykim 4-5 metai), žino kas skanu, kas ne ir kategoriškai atsisako valgyt bent kiek normalesnį maistą (čia pas mane taip, kitur gal kitaip). Jau nereikia būt jokiu ekspertu, kad suprastum, kad vien makaronais, miltais varške ir saldumynais bei vaisiais besimaitinantis vaikas negali būt sveikas, bet ką daryt? "Bado akcijos", kai neduodam to ko nori, gali tęstis kelias dienas, žinoma mes nusileidžiam.... Turbūt pas kitus viskas sklandžiai...
Bet iškilo toks klausimas - o tai ką valgyt? Žinau, kad yra forume žmonių, panašiai besimaitinančių, papasakokit savo racioną. Gerai būtų detaliau, ne tik kad mėsa, pienas kiaušiniai, nekrakmolingos daržovės... Kaip Jūs visa tai valgot? Ir dėl termiškai neapdoroto maisto - ar lengvai perėjot, nes man kol kas net mintys valgyt žalią mėsą ar žalią, netgi pilnai neišvirusį kiaušinį sukelia nekokias emocijas...
Ir dar dėl vaikų bei kitų šeimos narių. Kol vaikai maži, tai žinoma, jie perima tėvų mitybos įpročius, bet jau kiek paaugę (sakykim 4-5 metai), žino kas skanu, kas ne ir kategoriškai atsisako valgyt bent kiek normalesnį maistą (čia pas mane taip, kitur gal kitaip). Jau nereikia būt jokiu ekspertu, kad suprastum, kad vien makaronais, miltais varške ir saldumynais bei vaisiais besimaitinantis vaikas negali būt sveikas, bet ką daryt? "Bado akcijos", kai neduodam to ko nori, gali tęstis kelias dienas, žinoma mes nusileidžiam.... Turbūt pas kitus viskas sklandžiai...
Jurga Stoškutė
-
- Posts: 1831
- Joined: Wed Apr 06, 2011 12:48 am
- Contact:
Re: Mityba (pagal HS)
Lugne, noriu patikslinti: 5 metų vaikas tris dienas nieko nevalgo, tik vandenį geria?
Re: Mityba (pagal HS)
Na trijų dienų nelaukėm, antros dienos apie pietus nusileidom ir išvirėm pieniškos makaronų sriubos
Jurga Stoškutė
-
- Posts: 1083
- Joined: Sat Aug 28, 2010 11:02 am
- Location: Virbalų k., Ukmergės raj.
- Contact:
Re: Mityba (pagal HS)
Kaip tie štampai žmones veikia Galiu duot ranką nukirst, kad esi valgius vytintą, šaltai rūkytą dešra, sūdytus lašinius ir t.t. Tai yra termiškai neapdorota, kitaip sakant žalia mėsa Niekas gi nesako, kad būtinai reikia valgyt visai be jokių priedų, kaip ką tik bėgiojoIr dėl termiškai neapdoroto maisto - ar lengvai perėjot, nes man kol kas net mintys valgyt žalią mėsą ar žalią, netgi pilnai neišvirusį kiaušinį sukelia nekokias emocijas...
Man labai patinka Sauliaus receptas: kilogramui smulkiai pjaustytos mėsos po šaukštą druskos ir cukraus. Galima ir kitų prieskonių dėti, bet nebūtina. Vakare paruošiu ir į šaldytuvą, kitą rytą jau valgau - labai skanu. Jei visgi "baisu", galima labai trumpai pakepinti - tik kad pakeistų spalvą. Kartą paragavęs negali sustot
Žilvinas Žurauskas
Re: Mityba (pagal HS)
Taigi prispažįstu, kad smegenai ne taip veikia, ale ką su jais daryt, kaip perkraut? Vytinta, džiovyta, sūdyta tai taip, valgau. Bet va ta per naktį šaldytuve pabuvus, tai nu niekaip negaliu prisiverst. O be to tas šaukštas cukraus tai čia visai ne į temą...
Jurga Stoškutė
-
- Posts: 137
- Joined: Sun Jan 09, 2011 7:24 pm
- Location: Kaunas
- Contact:
Re: Mityba (pagal HS)
Aha skanu žalia aš va balkone laikau šerno koja sušalusią ir pjaustau riekelėmis vis ale karpačio...dar sultinio uzgeriu ir labai geri pusryčiai. Riebu, skanu ir be jokių greitų angliavandenių
Lugne pabandyk labai sušalusią plonai atsipjauti ir paragauk
checheche...dbr visi galės pasireikšti metant valgyti visokius miltus ir kitą š...labai blatni rūkorius teisti ...
Lugne pabandyk labai sušalusią plonai atsipjauti ir paragauk
checheche...dbr visi galės pasireikšti metant valgyti visokius miltus ir kitą š...labai blatni rūkorius teisti ...
-
- Posts: 137
- Joined: Sun Jan 09, 2011 7:24 pm
- Location: Kaunas
- Contact:
Re: Mityba (pagal HS)
Sultinys, tai karšta šaltiena jeigu jau taip lengviau įsivaizduoti tik be supjaustytos mesos, vien zelatina kaulų ir visokių plėvių ir sanarių nuoviras...
Re: Mityba (pagal HS)
Su vaiku tai ir mum kaip lugnei, antros dienos vakara žmona pasidavė.
Re: Mityba (pagal HS)
Cukraus galima ir nedėt, bet mėsos spalva su cukrum gražesnė būna. Bet bijot irgi nereikia- cukrus susifermentuoja, suskyla.O be to tas šaukštas cukraus tai čia visai ne į temą...
Saulius Jasionis