Switch to full style
Apie tai, kas mus žaloja, o kas - stiprina
Atsakymo rašymas

L-argininas

Pen Sau 16, 2015 11:34 am

Apie šitą dalinai nepakeičiamą aminorūgštį pradėta kalbėt visai neseniai. Ir ko tik ji nedaro... Hora, gal turi kokios patikimos informacijos dėl l-arginino? Ar tikrai nuo jo tiek daug priklauso ir kur jo daugiausia yra?

Re: L-argininas

Pen Sau 16, 2015 12:09 pm

tiesą sakant, neišmanau apie papildomų medžiagų vartojimą. Todėl nevartoju nieko, be maisto.
Nes žinau kad vienam tas pat dalykas tinka, o kitam bus problemų- priklausomai nuo metabolizmo. Jei pamatysiu, kad mano medžiagų apykaitoje atsiranda didesnis nukrypimas į kurią nors pusę, tada ir žiūrėsiu, kaip tai atstatyti.
pažiūrėjau kokie šaltiniai:
L arginino augalinės kilmės produktuose: riešutai, grikiai, avižiniai dribsniai, migdolai, lazdynų riešutuose, graikiškose riešutuose, sezamo sėklose, moliugų sėklose, žirneliuose, pupelės.

Gyvulinės kilmės šaltiniai: jautiena, kiauliena, paukštiena, krevetės, omarai, tunas, lašiša, jogurtas, varškė, išrūgų baltymai.

Paskaičiau reklamą :Ši amino rūgštis gerina mūsų organizmo gebėjima pilnai pasisavinti ir panaudoti gaunamas maistines medžiagas, papildus (kalcį, proteiną, kreatiną ar tiesiog vitaminus,mineralus ir kt ingredientus..). Jis veikia sinergetiškai su daugeliu ingredientų ir padeda padidinti įsisavinimą dėl savo deguonies pernešimo.
O jei to deguonies tau ir taip per daug?

argininas gerina kapiliarinę kraujotaką, dėl kraujagyslių išsiplėtimo, o kai kraujagyslės išsiplės, tai kraujo spaudimas ? kris? O jei jis ir taip normalus ar žemokas?

Vienu žodžiu, bet ką papildomai vartočiau tik tada, jei tai man paskirtų metabolizmo specialistas pagal mano būklę.
Reklama rašo, kad ir medus yra nuostabus dalykas... :lol:

Re: L-argininas

Pen Sau 16, 2015 12:44 pm

"Metabolizmo specialistų" paieškos internete daugiausia kreipia link endokrinologijos ir diabeto. Gal patikslintumėt, ko reiktų ieškoti toliau gilinantis į temą ar ieškant konkrečių specialistų konsultacijai?

Re: L-argininas

Pen Sau 16, 2015 1:38 pm

"Metabolizmo specialistų" paieškos internete daugiausia kreipia link endokrinologijos ir diabeto. Gal patikslintumėt, ko reiktų ieškoti toliau gilinantis į temą ar ieškant konkrečių specialistų konsultacijai?

Deja, šiuo metu nėra/nebėra specialistų, kurie galėtų/norėtų padėti šitame reikale. Tačiau yra informacija http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanit ... tabolizmas
+ reikėtų perskaityti visą to saito metabolizmo skyrių.

Re: L-argininas

Pen Sau 16, 2015 5:50 pm

Tai aš ne apie papildomas medžiagas, o aplamai apie šitą aminorūgštį.

Re: L-argininas

Pen Sau 16, 2015 5:58 pm

Negi gali kilt mintis, kad Saulius imtų papildus naudot...

Re: L-argininas

Pen Sau 16, 2015 7:46 pm

Pažiūrėjau G. Schenker'į : L-argininą skiria disaerobikams/katabolikams

Near the top of your Oxy D label you will find listed the
five anti-dysaerobic amino acids -- histidine, lysine,
arginine, glycine and glutamine. Arginine is interesting in
its ability to antagonize cholesterol and reduce
atherosclerosis. Another important biological activity of
arginine is its role in potentiating insulin. (This is why
you also find a large dose of arginine in your Complex S.)

Arginine, along with lycine and glycine, are known as
alkaline amino acids, which were shown by Rivici to have a
significant anti-dysaerobic effect on membrane permeability
and membrane polarity. Glycine is particularly important in
energy metabolism in muscle tissue. Lysine and arginine have
an anabolic effect on collagen. You can see why these two
amino acids (plus glucosamine) in your Oxy D are so effective
on rheumatoid arthritis, commonly a dysaerobic condition.

Histidine and glutamine are not only part of your Oxy D
but are available for your use as separate supplements for
your dysaerobic patients.


netinka- anabolikams ir parasimpatikams.

Re: L-argininas

Pen Sau 16, 2015 7:59 pm

Katabolikas ir disaerobikas- tai aš? :o

Re: L-argininas

Pen Sau 16, 2015 8:40 pm

katabolikas ir disaerobikas yra tas pat. O kas tu esi? Iš kur man žinoti? ;) Tai tik tyrimas parodo.

Re: L-argininas

Pen Sau 16, 2015 8:48 pm

Taigi sakei, kad rankos šaltos- reiškia katabolikas :)
Atsakymo rašymas